Willkommen

Keadaan dunia yang semakin maju telah membuat manusia semakin tenggelam di dalam kenyamanan dan kemewahan yang disuguhkan dunia . Namun, dibalik itu semua setan bekerja untuk menjerumuskan kita ke dalam jeratnya, agar kita semakin lama melupakan Tuhan. Hampir semua orang bahkan pengikut Tuhan sekalipun sudah tertipu dengan tipu daya setan. Kelahiran Yesus ke dunia yang kita rayakan , menyatakan bahwa Yesus sekalipun mau lahir di kandang domba yang menunjukkan kesederhanaan dan kerendahan hati. Selama Yesus hidup pun Ia tidak pernah melakukan dosa, walaupun Dia digoda oleh keinginan daging. Kita sebagai pengikutNya juga harus mengikuti teladanNya dan bahkan sempurna seperti Yesus. Dalam 1 Yohanes 2:17 , Yohanes menulis bahwa dunia dengan segala kejahatannya akan musnah, tetapi   orang-orang percaya yang melakukan kehendak Tuhan akan diselamatkan. Kita dituntut untuk tidak mencintai dunia agar kuasa Tuhan atas kita, sehingga kita mampu mengalahkan keduniawian dan segala ke

There's a lot more to eating for sports than chowing down on carbs or chugging sports drinks.  It's all about working the right foods into your fitness plan in the right amounts :D atlet remaja butuh nutrisi yang unik . Karena para atlet bekerja lebih daripada teman-teman mereka yang bukan atlet, umumnya membutuhkan kalori ekstra untuk bahan bakar baik kinerja olahraga mereka dan pertumbuhan. Tergantung pada seberapa aktif mereka, atlet remaja mungkin perlu dari 2.000 menjadi 5.000 kalori total/hari buat memenuhi kebutuhan energi mereka. Terus apa yang terjadi kalo yang namanya atlet jarang makan?  Tubuh mereka cenderung untuk capai kinerja puncak dan bahkan mungkin semua anggota badanya harus bekerja sama bukan hanya membangun otot. Atlet yang tidak cukup kalori setiap hari tidak akan secepat dan sekuat yang mereka bisa dan tidak mungkin mampu mempertahankan berat badan mereka. Dan pembatasan kalori yang ekstrim dapat menyebabkan masalah pertumbuhan dan lainnya risiko

We all know that regular physical exercise is good for a girl's body, mind, and spirit. Sports offer some extra benefits for girls in addition to having fun and getting fit. Perempuan yang berolahraga berbuat lebih baik di sekolah(Girls who play sports do better in school). Kamu mungkin berpikir bahwa olahraga akan mengambil semua waktu belajar kamu. Tapi penelitian menunjukkan bahwa anak perempuan yang berolahraga berbuat lebih baik di sekolah dan lebih mungkin untuk lulus daripada mereka yang tidak. Latihan meningkatkan proses belajar, memori, dan konsentrasi, yang dapat memberikan gadis aktif keuntungan ketika ke kelas :D Perempuan yang berolahraga belajar kerja sama tim dan penetapan tujuan keterampilan(Girls who play sports learn teamwork and goal-setting skills) . Bekerja dengan pelatih, pelatih, dan rekan tim untuk memenangkan permainan dan memenuhi tujuan adalah praktik yang besar untuk sukses di kemudian hari. Menjadi pemain tim dapat membuat lebih mudah unt

I watched a YouTube video of Mike Conley, Memphis Grizzlies point guard, going through some basketball dribbling drills. This young man has some great dribbling skills. He is dribbling the basketball in front of his body, to the side of his body, between his legs, around the back, using both hands at the same time. He can handle the basketball just as effectively with his left hand as his right hand. You can tell that he has been working on his skills for a long period of time because of how confident he looks. In his message about the video, he describes that the video is just the beginning of his workout routine he performs EVERYDAY of the summer. The video was just the warm up. It was a very intense warm up. How does this relate to improving girls basketball skills? Mike Conley said that the video was a part of his everyday summer workout routine. Mike Conley knows the key to improving his game and reaching his goals. He did something everyday. To improve your skills do som

Basketball is not for the passive or weak . And Girls Basketball is not either. When you look at Candace Parker of Tennessee, Candice Wiggins of Stanford, Sylvia Fowles of LSU, do you consider their play passive or aggressive? Candace Parker is dunking. Candice Wiggins is throwing down 44 point games. And Sylvia Fowles is pulling down 20 rebounds. I ask you again, do you consider their play passive or aggressive? So what is the secret to their aggressiveness? Mindset Here is part of a story in the USATODAY about University of Memphis' point guard, Derrick Rose: And so, when the Memphis basketball coach finished a story two weeks ago on Tiger Woods and his quest to make the near-perfect golf game better, he handed it to point guard Derrick Rose and instructed: Read it. "This is who I want you to be in the world of basketball, this guy right here," Calipari recalls telling his gifted freshman. Not just a good player but a great one. Not a star but the star. A